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Tutti in gruppo tranne Cedric

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Allenamento pomeridiano all’antistadio per il Taranto. La truppa rossoblù è stata divisa in due gruppi: il primo ha svolto un lavoro lattacido, mentre il secondo ha effettuato un lavoro basato sulla potenza aerobica assieme ai preparatori atletici Prof. Christian Parabita e Prof. Ciro Gallo. In seguito, l’intera squadra ionica si è aggregata agli ordini di mister Fabio Prosperi. Tutti a disposizione tranne Cedric, che si è allenato a parte. Nella giornata di domani, mercoledì 30 novembre, prevista una seduta pomeridiana.

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